Каротиноиды – это химические соединения растительного происхождения, которые необходимы человеческому организму для нормального функционирования. Этот элемент еще известен как витамин А, и он участвует во многих процессах жизнедеятельности. Молекулярная формула: C40H56.
Организм человека не может вырабатывать данное соединение самостоятельно, и нам необходимо получать его извне. Каротиноиды содержатся в ряде овощей и фруктов, которые окрашены в яркие оранжевые тона. Именно наличие этого компонента придает им такую окраску, а при попадании в организм соединение выделяется в виде витамина и снабжает клетки необходимыми питательными веществами.
Каротиноиды обладают рядом интересных и полезных свойства, которые применяются в традиционной и народной медицине:
Антиоксидантный и иммуностимулирующий эффект. Каротиноиды вступают в реакцию с другими элементами и восстанавливают внутренний баланс клеток. Элемент может определять свободные радикалы и выводит токсины.
Воздействие на клеточную структуру. Витамин способен воздействовать на хромосомы клеток, восстанавливая их структуру.
Контроль над развитием клеточной массы. Выступает регулятором деления клеток и может затормозить рост мутагенной ткани.
Антивоспалительный эффект. Помимо питания клеток, они способны следить за различными реакциями, останавливая процесс воспаления.
Стимуляция выработки ферментов. Каротиноиды стимулируют выработку ферментов, которые могут нейтрализовать вредные элементы.
Восстановление зрительных функций. Витамин необходим для восстановления зрительных функций и выступает в качестве профилактического средства для поддержания нормальной работы зрительного центра.
Помимо этих функций, у каротиноидов есть еще одно важное направление деятельности: идентифицировать и уничтожать онкогены, которые становятся причиной развития опухолевых заболеваний.
Современный человек может испытывать сильный дефицит различных элементов, и каротиноиды входят в число соединений, которые можно получить с помощью концентрированных экстрактов и биологически активных добавок. Особых противопоказаний к приему данного препарата не существует, а суточная дозировка составляет от 2 до 6 мг. Несмотря на то, что данное соединение можно получить с помощью сбалансированной диеты, для эффективного насыщения разумнее использовать концентрированные экстракты и витаминные добавки.
Избыток данного вещества не имеет ярко выраженный характер, и передозировка не опасна для здоровья. Однако курильщики со стажем должны опасаться большого приема. Его избыток в организме такого человека приводит к развитию раковых заболеваний.
Стоит отметить и то, что каротиноиды могут быть опасны для беременных женщин. Жизненные процессы могут быть нарушены переизбытком такого элемента и способны привести к ухудшению состояния здоровья.