Действие зеленого чая при лишнем весе

Зеленый чай - это универсальное средство растительного происхождения, которое поможет быстро сбросить лишние килограммы и приобрести желаемые формы. Такой напиток обладает тонизирующим и стимулирующим воздействием, а также способствует ускорению метаболизма.

Эффективное похудение с помощью зеленого чая

Этот продукт стал обязательным компонентом при составлении препаратов, которые используются для борьбы с лишним весом. У зеленого чая практически нет побочных эффектов, а вот полезных свойств огромное количество:

• антибактериальное и противовоспалительное воздействие;
• регенерация клеток тканей;
• тонизирующий и стимулирующий эффект;
• антиоксидантный эффект.

Химический состав чая зеленого отличается уникальностью и универсальностью. В растении есть витамины, дубильные вещества и органические элементы, которые способствуют очищению и восстановлению организма.

При похудении многие делают неправильный выбор в пользу резкого сокращения потребления пищи, что сказывается на организме в целом. При использовании зеленого чая вы сможете обеспечить свой организм всем необходимым, но значительно понизить калорийность принимаемой пищи, что обязательно отразится на весе. Компоненты чая мягко воздействуют на организм и выводят из тела токсины и все вредные элементы, которые могут помешать здоровой борьбе за тонкую талию. 

Народная медицина для снижения веса

Существует несколько простых рецептов, которые помогут привести вес в порядок и станут отличными помощниками в борьбу с лишними килограммами:

• За полчаса до еды нужно выпить полстакана теплого чая без сахара. Это поможет улучшить пищеварение, подготовит желудок к приему пищи и ускорит процессы метаболизма.
• Можно приготовить целебный порошок из зеленого чая, который станет отличной приправой. Для этого можно размолоть немного травы в кофемолке и посыпать получившимся порошком готовые блюда.
• Если у вас возникло чувство голода, то бороться с ним вам поможет зеленый чай. Только для лечебного эффекта нужно использовать свежезаваренный напиток с невысокой концентрацией.

Зеленый чай может оказывать мочегонный эффект, тонизирующее воздействие и избавляет от излишков жидкости в организме, благодаря содержанию витаминов, дубильных веществ, эфирных масел. К тому же, такой напиток может отлично очищать организм, антиоксиданты выводят токсины, вредные вещества и микробы, которые могут повлечь за собой развитие хронической болезни. Однако для получения максимального эффекта нужно пить чай с небольшой концентрацией и без сахара, иначе борьба с лишним весом будет бесполезной.

Противопоказания к приему

Зеленый чай – это универсальный напиток, который воспринимается многими как обычный. Но его полезные свойства хорошо изучены, а эффективность препаратов на растительной основе доказана. Особых противопоказаний к приему нет, а в качестве ограничивающего средства можно просто использовать менее концентрированный отвар. В число причин, когда избыток зеленого чая будет вреден, входят следующие факторы:

• беременность;
• острые невралгические заболевания;
• хроническая сердечная недостаточность;
• гипотония;
• бессонница и другие болезни нервной системы.

Зеленый чай, как и его экстракт, плохо сочетается с алкоголем и прием двух напитков одновременно излишне нагружает печень. Также следует помнить о том, что зеленый чай оказывает возбуждающее воздействие на организм, поэтому может стать причиной бессонницы и тревожного состояния.